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Krankengymanstik
am Gerät
Was ist Krankengymnastik am Gerät?
Die Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist ein aktives, gerätegestütztes Training, das gezielt Muskulatur aufbaut, die Stabilität verbessert und Schmerzen lindert. Sie kombiniert physiotherapeutische Techniken mit modernen Trainingsgeräten für eine individuelle Rehabilitation.
Wann kommt KGG zum Einsatz?
KGG wird vor allem nach Operationen, bei Rückenbeschwerden, Gelenkproblemen oder muskulären Dysbalancen eingesetzt. Sie ist ideal zur Rehabilitation nach Verletzungen und zur Prävention von Beschwerden.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 Minuten und wird oft als längerfristige Therapie mit mehreren Einheiten und Teilnehmenden über Wochen oder Monate hinweg geplant.
Wie hilft mir Kranken-gymnastik am Gerät?
Durch die gezielte Stärkung des Bewegungsapparates verbessert sich die körperliche Leistungsfähigkeit, Schmerzen werden reduziert und Alltagsbewegungen fallen leichter. Langfristig trägt KGG zur Vermeidung von erneuten Beschwerden bei.